心理健康教育是一种时代的要求，良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分。为进一步加强班级同学的心理健康教育，促进学生身心健康和谐发展，培养同学们尊重生命、热爱生活、积极乐观、坚韧阳光的心理素养。广西外国语学院国际经济与贸易学院各班于2022年6月24日前陆续在心理委员的组织下开展了“珍爱生命，阳光生活”的心理健康主题班会。
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班会上各班心理委员分享了现阶段存在的主要心理问题--人际冲突心理，即与老师、家长、同学的冲突。主要表现为曲解老师、心理不平衡；不主动理解人，却渴望理解万岁；不能接纳父母，家庭关系紧张等。同时也分享了如何面对“心理问题”的办法，例如坦然面对、不要急于“诊断＂、转移注意、调整生活规律等，很大程度上帮助了同学们。
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此次“珍爱生命，阳光生活”的主题班会增强了同学们对生命价值的理解，也让大家明白了诚实守信与积极向上的重要性，进一步增强了生命意识。珍爱生命，热爱生活，不能只是口头上说说，要将其转化为实际的行动。做到不焦虑，不放纵，自觉加强锻炼，提高身体素质，做自己感兴趣的事情是很有利于心理健康的。（审稿人：张珂珂）
